Receitas de sucos energéticos naturais! E começa tudo de novo! O final de semana chegou passou e você ainda continua cansad...
Receitas de sucos energéticos naturais!
E começa tudo de novo!
O final de semana chegou passou e você ainda continua cansado, desanimado, louco para chegar sexta-feira de novo pois a coisa tá feia para seu lado?
Então nossa receita de hoje é especialmente para você que continua cansadão, mesmo após o final de semana, é para dar um "up grade" sucos energéticos
Então nossa receita de hoje é especialmente para você que continua cansadão, mesmo após o final de semana, é para dar um "up grade" sucos energéticos
Estas receitas de sucos energéticos é bem simples de fácil preparo, e é para aqueles que prática esportes, para aqueles que tem o trabalho pesado, e mesmo para você que trabalha no lar mesmo cuidando da casa dos filhos e estudando.
Separamos duas receitas de sucos energéticos para você, vamos aos ingredientes:
Suco de Guaraná e canela
Ingredientes:
✔250 ml de água
✔ 1 colher (chá) de guaraná em pó
✔1 pedaço de gengibre
✔ Suco de 1 limão
✔1 colher (sobremesa) de mel
✔5 folhas de hortelã
✔ colher (chá) de canela em pó.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador bata e pronto.
Suco de Manga e Iogurte
Ingredientes
✔200 ml de iogurte
✔1/2 colher (sopa) de coco ralado
✔1/2 colher (chá) de canela
✔ gengibre
✔ 5 pedras de gelo
✔ mel a gosto
Modo de preparo: Bata o iogurte, a manga picada, o coco ralado e a gengibre com as pedras de gelo no liquidificador. Adoce com mel.
Fácil não? Mesmo com a correria do dia à dia da para fazer rápido. :)
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