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Exercícios simples para você definir o abdômen!

Abdominais! Quando se fala em abdômen, todos logo pensam em uma barriga sarada, retinha e sequinha certo?  Mas todos sabem que pa...

Abdominais!

Quando se fala em abdômen, todos logo pensam em uma barriga sarada, retinha e sequinha certo? 

Mas todos sabem que para sair por aí exibindo um abdômen sarado na praia, na pscina, ou mesmo dentro daquela roupa que deixa em evidente sua barriga, não é tarefa fácil para ninguém. 

Pensando nisso o Jornal Hoje apresentou uma reportagem, com algumas dicas simples e preciosas para você deixar sua barriga, reta, e definida.

Se liga no vídeo e confira algumas dicas!



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