Há quase doze anos atrás tomei a decisão que hoje vejo com muito orgulho, que foi a melhor coisa que fiz para mim mesmo, a de parar de fum...

Cinco anos. 5 anos sem cigarro!  Cinco anos. Isso mesmo! 😱😱 Lá se foram cinco anos,  desde que tomei a decisão mais sábia por assim d...

Diário de um blogueiro; Quatro anos sem cigarro!  Como o tempo passa rápido meu Deus! Parece que foi ontem, mas faz quatro anos desde...

Três anos e um dia que parei de fumar :)  Mentira! Sim é verdade! Cá estamos três anos após tomar uma das decisões mais importa...

Gracyanne Barbosa rebate críticas: 'Não vou mudar' Ter o percentual de gordura corporal zero é o sonho de muitas mulheres e hom...

Um ano e três meses... Parei de fumar Já faz um ano e três meses que parei de fumar . Há mais ou menos um ano atrás ao mesmo...

Três meses, três meses, sem cigarro! Para quem me conhece ou me segue nas redes sociais ( Twitter - Facebook - Instagram ) sabe-...

Pois bem! 5 motivos para você largar de vez o refrigerante! Muitos ignorantes acha que vício só se aplica se o fulano é viciado em ciga...

Relato de de um blogueiro: As primeiras horas sem CIGARRO!  Então galera!  Faz algum tempo que tenho vontade de parar de fumar, ...

Ser um pessoa sedentária mata tanto quanto alguém que fuma!  De acordo com pesquisa realizada, cerca de uma em cada 10 mortes no m...

Será que para emagrecer vale tudo mesmo nesta vida? As celebridades como Adriana Lima e Victoria Beckham já mostraram que fazem qualque...